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01黄曲霉毒素——1类致癌物，毒性极强 ，九一nba免费下载安装
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02赭曲霉毒素——2B类致癌物，专伤肾脏
柑橘类、葡萄等水果发霉后可能产生这类毒素，对肾脏有较强毒性，长期摄入有致癌风险。
03展青霉素——3类致癌物，高温也难去除
常见于霉变的苹果、梨、山楂、番茄等，在高温下仍可残留部分活性物质，容易刺激消化道黏膜，损伤肝脏和免疫系统。
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煮熟、烤透能杀菌吗
食物霉变后产生的真菌毒素种类繁多，许多有极强的化学稳定性，常规的家庭烹饪方式，特别是简单的煮沸（通常不超过100摄氏度）根本无法有效破坏或降解这些毒素。
一旦发现食物出现以下情况应停止食用：霉斑，如坚果、干果上的黄绿色菌落；长斑，如红薯上的褐色坚硬斑块；变红，如甘蔗内部发红；腐烂或变软；发芽，如土豆。任何常规的蒸、煮、炖、炸等加热过程，都无法保证消除其中潜藏的真菌毒素。
建议大家尽量吃新鲜的水果，平常也不要过量储存，现买现吃。
供稿： 上海交通大学医学院附属瑞金医院
本文配图来源于版权图库。 转载时请注意，避免侵权。
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〖One〗、面对疫情，信心是长效的疫苗。“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用”。我们看到，疫情防治，全国亿万群众表现出了高度的同德同心。牢记医生殷殷嘱托，坚决打好打赢疫情防控阻击战 凝聚社会力量，抗击新型肺炎，我们在行动！让我们为每位行动者点赞！做好个人防护，一起抗疫防痨。
〖Two〗、人人都是防疫员，个个都是战斗员。众志成城，力量无穷；同心协力，天下无敌。我们相信，冰雪终会消融，疫魔总会散去。疫情寒冬，国人没有放弃，医务人员慷慨赴前线。留下在外注意安全，全球疫情严峻，减少出行。疫情没完，注意安全；珍惜当下，善待自己。疫情终会过去，静候春暖花开的美好时光。
〖Three〗、家庭保持通风好，多消毒来勤洗手。 保护自己就是保护他人，保护自己也是保护社会！人生短暂，来日并不方长，一定要把握当下，做好眼前事，珍惜眼前眼前人！让我们齐声高唱，信心就是消毒水，信心就是免疫力，我们的信心就是我们自己的神。确保源头治理、切断疫情传播路径，阻止疫情蔓延。
〖Four〗、愿历此坎坷，山河可无恙，人间皆可安，共同抗疫情一定会胜利。我们一起抗疫情，待到春暖花开的季节，愿所求皆所愿，山河无恙，岁月安康。冬天快要结束，春天也必将来临。防控疫情阻击战，我们也必将取得胜利，一同抗疫吧。万众一心迎挑战，众志成城战疫情。
〖Five〗、疫情就是命令，防控就是责任。调整心态，积极面对疫情，黑暗终将过去，我们不能输。
众志成城共克时艰,打赢抗疫防控阻击战
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柑橘类、葡萄等水果发霉后可能产生这类毒素，对肾脏有较强毒性，长期摄入有致癌风险。
03展青霉素——3类致癌物，高温也难去除
常见于霉变的苹果、梨、山楂、番茄等，在高温下仍可残留部分活性物质，容易刺激消化道黏膜，损伤肝脏和免疫系统。
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食物霉变后产生的真菌毒素种类繁多，许多有极强的化学稳定性，常规的家庭烹饪方式，特别是简单的煮沸（通常不超过100摄氏度）根本无法有效破坏或降解这些毒素。
一旦发现食物出现以下情况应停止食用：霉斑，如坚果、干果上的黄绿色菌落；长斑，如红薯上的褐色坚硬斑块；变红，如甘蔗内部发红；腐烂或变软；发芽，如土豆。任何常规的蒸、煮、炖、炸等加热过程，都无法保证消除其中潜藏的真菌毒素。
建议大家尽量吃新鲜的水果，平常也不要过量储存，现买现吃。
供稿： 上海交通大学医学院附属瑞金医院
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